1- پس از وضو گرفتن، به نماز مي ايستيم اذان را به صورت زير مي خوانيم:


2- ابتدا نيت كرده : 4 ركعت نماز ظهر مي خوانم قربه اله الله

3- سوره حمد و توحيد را خوانده

4- ركوع (خم شده) 1 مرتبه

5-سجده (خوابيده) 2 مرتبه

6- و بعد از سجده پا شده و دوباره سوره ي حمد و توحيد را خوانده و بعد از آن قنوت را گفته

7- بعد از قنوت ركوع را گفته (1 مرتبه)

8- و بعد سجده (2 مرتبه)

9- و بعد از آن نشته تشهد را مي گوييم

10- و بعد از اينكه تشهد را گفتيم بر مي خيزيم و تسبيحات اربعه را مي گوييم (3 مرتبه)

«سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله اکبر»


11- و بعد از تسبيحات اربعه به ركوع رفته 

12- و سجده 

13- و بلند مي شويم و دوباره تسبيحات اربعه (2 مرتبه)

«سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله اکبر»


14- و بعد از آن به ركوع رفته

15- و سجده

16- ودر آخر تشهد

17- و بعد سلام را مي گوييم


نماز عصر

ابتدا نيت كرده: چهار ركعت نماز عصر مي خوانم قربت اله الله

توجه : و مثل نماز ظهر است فقط نيت فرق مي كند